ｍｅｇ先生プロフィール
ＰＯＷＥＲ ＹＯＧＡ ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒ
『ｍｅｇ』プロフィール
東京 恵比寿にあるプラナパワーヨガスタジオにて 保科直美師の下、全米ヨガアライアンス協会認定ティーチャートレーニング200時間課程修了。
LA ブライアンケスト師の下、サンタモニカパワーヨガ ティーチャートレーニングを経て レッスンを展開している。
マウイ島 ナディアトーマン師のマウイヨガ（パワーヨガ）にも師事。
現在 新潟市内のスポーツクラブ サークル 体育教室にて活動中。
パワーヨガのフォーカスは、自由とバランスとフィーリングです。
大人になると息切れをして、気をつけていないと忘れてしまいそうな日々の大切なこと、豊かな心を持って感謝を伝えることなど、パワーヨガはもう一度思い出させてくれる地図のようなものです。
レッスンを通して、少しでも皆さんが“本来の自分”を取り戻し、自ら“光”を見つけられるようお手伝いできれば幸いです。 Om shanti
